练习一:一对一紧逼(图11-3-9)练习二:图11-3-10中,④掷端线界外球,4协助5夹击⑤,6紧逼③,不让⑤、⑥接球...
1、 对方掷端线界外球的防守方法(1) 一对一的紧逼防守方法(图11-3-2);④掷端线界外球,4紧逼④,积极挥动双臂...
变向运球(包括身前变向、后转身等变向运球、手指的力量运球,胯下变向运球具有下列特点,作超越对手状;二是技术运用需...
全场紧逼战术又细分为两种不同的形态:一是全场比赛的紧密盯防,防守者如同猎豹般在全场范围内游走,对每一个进攻动作都予以压制;二是半场紧逼,防守者更集中于对...
3、要充分利用球场面积,加强防守的攻击性。当球发进场之后,要把球向边线挤,堵住中线的策应,不给对方空切上篮机...
全场紧迫就是在对方的半场就开始实施人盯人的防守方法,对方控卫较弱或体能差的时候,实施这种防守效果很好,已方的中锋如果落位慢,也可以用这种战术阻止对方趁已...
全场紧逼 全场紧逼是李楠战术的第一步。在比赛中,中国男篮会在对方的进攻端进行全场紧逼,这样可以让对方在进攻端耗费更多的时间和体力,同时可以减少对方的得分...
在篮球赛场上,面对对方的全场紧逼战术,你该如何从容应对?首先,保持心态的稳定至关重要,在压力面前切勿慌乱,这将直接影响你的决策和行动。记住,冷静是制胜的...
2 全队的统一度 全队一定要坚决 果断 ,对于对手下一步的动作 要有一个快速的判断 即使不正确 后边的队友要及时的补位 .最常用的情况是 在比赛的最后 对手持有球...
(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。5、快攻和防快攻。(1) 争取一切时机反动快...
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